我集团开展《亚健康的认识及调养》健康知识讲座
日期：2018-08-01阅读：1177次
为进一步提高员工的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，掌握亚健康的预防和调养知识，7月27日下午，我集团工会特邀国家高级健康管理师、上海中医药大学医务人员沈丹为总部全体员工奉献了一堂精彩的健康知识讲座。
沈医师以《亚健康的认识及调养》为题，结合“坐班族”的工作特性，就长期伏案导致的脊柱老化、颈椎肌肉强硬疼痛等问题为大家做了详细讲解。
沈医师还亲身示范了有利于强身健身的穴位按摩疗法，倡导在繁忙工作之余，合理利用办公场所进行放松。
此次健康知识讲座，旨在提高大家的健康意识，形成人人重视健康、关爱健康的良好氛围。
